預防癌症的簡單方法：不要用吸煙、酗酒和暴飲暴食 健康飲食和經常鍛煉（© Depositphotos / Vitanovski）
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：腫瘤學家在接受俄羅斯“第五頻道”采訪時稱，壓力會引發癌症，同時也列出了一些預防它的簡單方法。
專家強調，長期壓力會使免疫係統處於壓抑狀態。無論如何都不要用吸煙、酗酒和暴飲暴食等方式來減壓。醫生建議，降低患癌風險的正確方法有健康飲食、經常鍛煉、調整情緒並使其處於積極狀態等。
他解釋稱，“每個人都可以憑借這些簡單的辦法避免或減緩壓力，畢竟它會對生活造成不利影響。”醫生還建議培養一些興趣愛好。